📝 Editoryal Not:
Bu basın bülteni, Abdi İbrahim Otsuka’nın 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında yürüttüğü “Yüklerini Paylaş, Hafifle” kampanyasına odaklanmaktadır. Haber, toplumsal ruh sağlığı farkındalığını güçlendiren, bilimsel verilere dayalı bir iletişim çalışmasını ele almaktadır. Ruh sağlığı alanında sosyal desteğin koruyucu etkisine dair bilimsel bulguların vurgulanması, hem sağlık profesyonelleri hem de toplum için önemli bir hatırlatma niteliğindedir.
Depresyon, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi ruhsal hastalıklarla ilgili farkındalığı artırma yönündeki çalışmalarını sürdüren Abdi İbrahim Otsuka, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü’nü “Yüklerini Paylaş, Hafifle” kampanyasıyla karşılıyor. Kampanya, ruhsal hastalıklarla yaşayan bireylerin ve yakınlarının yalnız olmadıklarını hatırlatmayı ve paylaşımın iyileştirici gücüne dikkat çekmeyi amaçlıyor.
“Kendine ve Sevdiklerine Zaman Ayır” Mesajı
Abdi İbrahim Otsuka, Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde topluma güçlü bir çağrıda bulunuyor: “Yüklerini Paylaş, Hafifle; Kendine ve Sevdiklerine Zaman Ayır.” Bu mesaj, ruhsal hastalıklarla yaşayan bireylerin destek aramaktan çekinmemeleri gerektiğini ve paylaşımın ruhsal yükleri hafiflettiğini vurguluyor.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde her 8 kişiden 1’i yaşamı boyunca bir ruhsal rahatsızlıkla karşılaşıyor. Anksiyete bozuklukları, bireylerin yalnızca ruh halini değil, üretkenliğini, sosyal ilişkilerini ve genel yaşam kalitesini de etkileyen önemli bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor.
Ruh Sağlığına Güvenilir Bir Kaynak: “Görmezden Gelmeyelim”
Abdi İbrahim Otsuka, farkındalık kampanyasını desteklemek amacıyla “Görmezden Gelmeyelim” platformunu hayata geçirdi. Platform, ruh sağlığına dair bilgilendirici içerikler, uzman görüşleri ve paylaşım alanları sunarak bireylerin güvenilir bilgiye erişimini kolaylaştırıyor. Şirket, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü vesilesiyle tüm hasta ve hasta yakınlarını bu platformu ziyaret etmeye davet ediyor.
Bilimsel Bulgular Paylaşımın Gücünü Ortaya Koyuyor
Bilimsel araştırmalar, sosyal desteğin ruh sağlığı üzerinde koruyucu bir etkisi olduğunu göstermektedir. Sosyal ilişkileri güçlü olan bireylerde depresif belirtilerin daha hafif seyrettiği, stresle başa çıkma becerilerinin arttığı ve tedaviye uyumun kolaylaştığı belirtilmektedir. Buna karşın, yalnızlık ve sosyal izolasyon depresyon riskini artıran önemli faktörlerdir. Destekleyici ilişkiler ise bireyin psikolojik dayanıklılığını güçlendirir ve yaşam doyumunu artırır.
10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü, ruhsal sorunların bir zayıflık değil, insan yaşamının evrensel bir parçası olduğunu hatırlatır. Önemli olan, bu yüklerin paylaşılması, destek mekanizmalarının güçlendirilmesi ve damgalamanın azaltılmasıdır. Bilimsel olarak da kanıtlandığı üzere, yükler paylaşıldıkça hafifler, umut paylaşıldıkça çoğalır.
“Yüklerini Paylaş, Hafifle” kampanyası hakkında daha fazla bilgiye ve “Görmezden Gelmeyelim” platformunun içeriklerine https://zamanayir.gormezdengelmeyelim.com/ adresinden ulaşılabilir.
