📝 Editoryal Not:
Aşırı sıcakların sağlık üzerindeki etkileri her yıl daha yakıcı hale gelirken, özellikle beyin sağlığı açısından oluşturduğu tehditler çoğu zaman göz ardı ediliyor. Bu basın bülteni, sıcak havaların beyin kanaması riskini nasıl artırabileceğini bilimsel verilerle açıklarken; klinik bulguların tanınması ve erken müdahalenin önemini vurguluyor. Sağlık profesyonelleri için hem farkındalık artırıcı hem de hastaları yönlendirme açısından faydalı bilgiler sunuyor.
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Uyarıyor: “Sıcak çarpması sanılan durumlar, aslında beyin kanamasının erken belirtileri olabilir.”
Yaz aylarında artan aşırı sıcaklık ve nem, yalnızca konforu bozmakla kalmıyor; beyin sağlığı üzerinde de ciddi tehditler oluşturuyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai, sıcak havalarda artan baş ağrısı, baş dönmesi, konsantrasyon güçlüğü ve mide bulantısı gibi şikayetlerin, kimi zaman beyin kanaması gibi hayati risk taşıyan durumların habercisi olabileceğini belirtiyor.
Beynin yaklaşık %80’i sudan oluştuğu için sıvı kaybına karşı oldukça hassas olduğunu hatırlatan Dr. Muhammedrezai, sıcaklık artışıyla birlikte gelişen terleme sonucu su ve tuz kaybının, kan basıncında ani değişimlere ve pıhtılaşma mekanizmasında bozulmalara yol açabileceğini vurguluyor. Bu durum, özellikle hipertansiyon hastalarında beyin kanaması riskini ciddi şekilde artırabiliyor.
Gençlerde de Görülebiliyor
Beyin kanaması, sanılanın aksine sadece ileri yaş grubunu etkilemez. Anevrizma (damarda baloncuk oluşumu) veya arteriovenöz malformasyon (damar yumağı) gibi damarsal hastalıkları olan genç bireyler de sıcak havaların etkisiyle risk altına girebilir. Bu nedenle yalnızca yaşlı bireylerin değil, genç hastaların da sıcak çarpması benzeri belirtilerde dikkatli olmaları ve zamanında sağlık kuruluşuna başvurmaları önem taşıyor.
Beyin Kanamasının 8 Kritik Belirtisi
Sıcak çarpmasıyla karıştırılabilen beyin kanaması belirtileri zamanında tanınmadığında, hayati tehlike oluşturabilir. Dr. Muhammedrezai’ye göre şu semptomlar göz ardı edilmemelidir:
Ani ve şiddetli baş ağrısı
Bilinç bulanıklığı
Geveleyerek konuşma
Denge kaybı
El ve/veya kolda uyuşma
Karıncalanma
Tek taraflı yüz felci
Mide bulantısı
Bu belirtiler gözlemlendiğinde, “sıcaktan olmuştur, geçer” düşüncesi yerine acil tıbbi müdahale arayışı hayati önem taşır.
Beyin Sağlığını Korumak İçin 6 Basit Önlem
Sıcak havalarda beyin sağlığını korumak için alınabilecek bazı basit ama etkili önlemler mevcuttur. Dr. Muhammedrezai şu önerilerde bulunuyor:
Güneş ışınlarının en dik geldiği 11:00 – 15:00 saatleri arasında dışarı çıkmayın.
Suyu gün boyunca düzenli aralıklarla ve yudum yudum için.
Çay ve kahve tüketimini azaltın veya gerekirse bırakın.
Yorucu fiziksel aktivitelerden kaçının.
Açık renkli, pamuklu kıyafetler tercih edin ve güneşe çıkarken mutlaka şapka kullanın.
Gün içinde ılık duş alarak vücut ısısını dengeleyin.
Dr. Muhammedrezai, bu basit önlemlerin, özellikle risk grubundaki bireylerde ciddi sağlık sorunlarının önlenmesinde etkili olabileceğini belirtiyor. Yaz sıcaklarında oluşabilecek her baş ağrısı masum olmayabilir; bu nedenle dikkatli olmak ve gerektiğinde sağlık hizmetine başvurmak hayat kurtarıcıdır.
