Omega CRO Destekleriyle
Kapalı havalar, Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu’nu tetikliyor. Bu dönemlerde psikolojide yaşanan dalgalanmalar, günlük hayatı olumsuz etkileyebiliyor. Gri bulutların gökyüzünü kapladığı, güneş ışığının yerini kasvetli havalara bıraktığı günlerde birçok insan kendini daha…
Mevsimlik özellik gösteren bahar depresyonu, uyku ve iştah değişikliklerinin yanı sıra iş performansında düşmeye, konsantrasyonda bozulmaya yol açabiliyor. Kadınlarda daha sık görülebilen bahar depresyonunun birkaç hafta sürebileceğini belirten uzmanlara göre,…
Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olan depresyona her yaş grubunda sıklıkla rastlanıyor. Kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu sorunla mücadelede uzman yardımı almak, sosyal hayattan kopmamak, egzersiz yapmak ve…
Yaşlılık döneminde karşılaşılan ruhsal problemlere “yaşlılıktır normal” diyerek bakmanın pek çok sorunu beraberinde getirdiğini belirten uzmanlar, “Yaşlıda ağrıların en bilinen sebebi depresyondur. Çoğunlukla ağrılar normal sayılır ve yaşlı kimse aslında…